done’s diary

毒親育ちの過去と今、そして未来の話。

2023-03-18から1日間の記事一覧

カウンセリングの話

カウンセリングって受けたことありますか?? スクールカウンセリングでもいいし、心療内科や精神科でもいい。 心のケアって言うと身構えてしまうかもしれないけど、友人でも家族でもない誰かに思ってること溜め込んでることを話せる場所って大事だと思うんで…